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En Fuerteventura. Los 6 beneficios del surf y 5 mejores surf spot que puedes encontrar.

Las Islas Canarias tienen el mejor clima durante todas las estaciones del año y es un punto de interés para surfistas. La práctica del surf es una buenísima excusa para viajar y conectar con la naturaleza, disfrutando de la cultura isleña.

Fuerteventura es una de las citas viajeras para los amantes del surf. El surf es una práctica deportiva que cada vez gana más adeptos y no es precisamente por su facilidad, sino por su influencia positiva en nuestro estado de salud. Con un total de 150 km de playas, paisajes volcánicos únicos y un clima envidiable, conocida en el mundo como la “Hawaii de Europa”.

El periodo de Octubre hasta Abril, es la temporada perfecta para surfear grandes olas, e inclusive existen puntos de la isla que son perfectos para los nuevos principiantes.

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Los beneficios, que implica la práctica del surf van desde la mejora de la circulación, aumentando la capacidad cardio respiratoria, tonificando los músculos con el equilibrio y buena coordinación. Nos gustaría numerarte algunos de ellos:

  1. Reduce el estrés…la mente del surfista entra en un estado de relajación, cuando en una sesión está esperando la ola deseada, desde el mar observando con atención la posibilidad de entrar por el pico de la ola deseada.
  2. Aumenta la concentración…el surf es un deporte exigente, en el que debemos estar atentos a todo nuestro entorno, desde las olas, las corrientes y los demás surfistas.
  3. Fortalece el sistema cardio respiratorio….es un deporte aeróbico que se combina con la tonificación del cuerpo. Al sostenerse en la tabla y surfear las olas, permite mejorar la coordinación y el equilibrio, ganando una mayor resistencia corporal.
  4. Incremento de Vitamina D… en el surf la presencia del sol esta permanente, y su componente principal la vitamina d. Desempeña un rol fundamental en la formación de los huesos, dientes y la absorción del calcio a nivel intestinal. Fortalece el sistema inmunitario, mejora el sistema nervioso y beneficia a la masa muscular.
  5. Energía positiva…cuando realizamos todo tipo de deportes, e inclusive el surf, el ejercicio sube los niveles de dopamina y serotonina, que son los responsables de la felicidad y buen humor
  6. Deporte inclusivo… es muy recomendable para personas con discapacidades psíquicas, físicas e intelectuales.
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Una vez, descubiertos los beneficios, estarás deseando viajar a esta maravillosa Isla que es Fuerteventura. ¿Y te preguntarás cuáles son los mejor sitios para surfear? ¡Los mejores Surf Spot!

  1. Surf en Corralejo: es el destino ideal para comenzar a surfear, a lo largo de todo el Parque Natural de las Dunas de Corralejo, encontramos la diferentes spots, el más conocido es la playa del Moro, una playa ideal para principiantes.                 
  2. Majanicho: cerca de Corralejo, se encuentra Majanicho un pueblito pesquero. Se accede a ella por la carretera del norte, tránsito de tierra, con un paisaje volcánico. Su playa es ideal para los amantes del surf.                              
  3. Surf en El Cotillo: Un pueblo pesquero, al Noreste de la Isla. Infinitas playas largas de arena, recorren los acantilados de “El Cotillo”, sus olas son bastantes irregulares y no tienen mucha calidad, aún así es un sitio perfecto para surfear, con fondo de arena.
  1. Playa Blanca: se encuentra a pocos kilómetros de la capital Puerto del Rosario. Playa blanca, comprende cerca de 1 kilómetro de longitud, es muy frecuentado por las escuelas de surf.
  1. Islote de Lobos: un pequeño islote frente a Corralejo. Un auténtico paraíso, dónde poder disfrutar del sol y sus increíbles olas. No son aconsejadas para todos los surferos, son olas potentes de hasta 4 metros de altura.

Las Alegrías del Surf son la combinación de esfuerzo físico, desafío y relajación mental. Kelly Slater 

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