Los tres miedos que están paralizando tu progreso en la vida
Las experiencias de sufrimiento personal y confusión de direcciones u elecciones generalmente se producen para evocar una profunda sensación de incomodidad dentro de la conciencia de uno. Esta incomodidad que podemos sentir es la manera de la naturaleza de llamar nuestra atención a las lecciones que necesitamos aprender a través de estas experiencias, que es posible que ya hayamos pasado varias veces.
¿Por qué entonces, a pesar del constante recordatorio de nuestro yo interior y del apremiante empujón de la intuición, es tan difícil de actuar?
Si bien hay múltiples razones por las que uno podría citar, en mi experiencia personal de sufrimientos, cambios en la vida, elecciones, epifanías y remordimientos, he aprendido que hay tres temores principales que hacen que un bloqueo total avance o provoque un nuevo hábito. También he entendido que superar estos temores no es un proceso nocturno, sino un viaje de ingeniería interna y procesamiento de emociones que bien puede ser muy insoportable de realizar. Por lo tanto, debido al dolor que este procesamiento puede causar, a menudo conduce a una incapacidad para actuar, manteniendo uno en el mismo bucle de experiencias repetidas. Decepciones.
1. Metathesiophobia: El miedo al cambio
Aferrarse al mismo grupo de personas a pesar de sentirse fuera de lugar, estar atrapado en una situación en la que uno no es feliz, o aceptar trabajos insatisfactorios debido a la incertidumbre de irse son algunos de los síntomas de un miedo más profundo al cambio.
Este miedo está arraigado en la perspectiva del mundo. Deriva de la acumulación de verdades y mentiras que uno se dice a sí mismo a través de la vida. Estas ilusiones de verdades y engaños que uno forma con el tiempo provienen de las experiencias de vida, dificultades y expectativas de otras personas que forman nuestra zona de confort de seguridad. Es importante tener en cuenta que estas zonas de confort pueden ser propicias para el bienestar o un auto-sabotaje completo. Una zona de confort puede ser un lecho de muerte de esperanzas personales, visiones y satisfacción si se mantiene durante demasiado tiempo. Principalmente porque la idea de apegarse a la zona de confort demasiado larga es, en realidad, escapar del cambio o la evolución de cualquier forma, y a menudo es una metáfora engañosa utilizada para ocultar necesidades personales más apremiantes. Estas necesidades o signos urgentes de la intuición, cuando se evitan, pueden causar un conflicto interno profundo, a menudo paralizando la capacidad de actuar
2. Atychiphobia: el miedo al fracaso
Puede ser tentador poner en la lucha y el trabajo que se necesita para lograr cualquier cosa sólo si uno está seguro de un resultado exitoso. La dificultad radica cuando no hay garantía de ello. La incertidumbre del futuro a menudo hace que se asuman escenarios decepcionantes o posibilidades peores más que resultados exitosos si uno piensa desde un lugar de desesperación y ayuda.
¿Qué resultará si hago esto?¿Qué dirá la gente si hago eso?¿Qué pensarán mis compañeros y amigos cuando esto ocurra?¿Qué pensaré de mí mismo si no lo logro?
Estas son preguntas que a menudo paralizan la capacidad de uno para avanzar, basando su respuesta en una imagen imaginaria que ha creado a partir de su interpretación del fracaso. Más a menudo que no, estas interpretaciones son el resultado de lo que la sociedad y su entorno los han hecho definir. Lo que es fracaso para una persona puede ser un éxito para otra.
La obsesión por el perfeccionismo, las comparaciones con otras suposiciones negativas imaginarias de posibles escenarios y la falta de confianza en sí mismos debido a los adultos hipercríticos durante la infancia son algunas de las razones que alimentan el miedo al fracaso.
3. Achievemephobia: El miedo al éxito
Un disfraz del miedo anterior, el miedo al éxito proviene de la propia crítica de uno mismo, una falsa percepción sobre la incapacidad de uno para lograr algo, o una simple sensación de indignidad que es alimentada por una infancia discentadora o un círculo de apoyo manipulador.
Las personas que experimentan estancamiento y ansiedad en seguir adelante, a menudo pueden temer el éxito a pesar de ser excepcionalmente talentosos debido a su creencia de que no son lo suficientemente buenos. A menudo, esta conclusión «no estoy bastante bravo» proviene de la comparación con sus éxitos anteriores o su falta de capacidad percibida para lograrlo de nuevo en el futuro. Esta comparación infunde aún más un miedo más profundo al fracaso, que evita cualquier posibilidad de acción adicional, por lo tanto, formando un círculo vicioso de miedo y decepciones.
El miedo al éxito puede hacer que las personas sean destructivas debido a la creencia de que no merecen el éxito. Esto a menudo conduce a adicciones, patrones dañinos, y decisiones dañinas que los hacen destruir sus éxitos y perderlo por completo, por intención.
Conclusiones
Los miedos son parte del ser humano. Aunque dados términos como fobias, en mi opinión, cada uno en alguna etapa de sus vidas los experimenta. Lo que es importante es ser consciente de los trucos de la mente y desarrollar la capacidad de diferenciar el yo verdadero y superior de la charla negativa, y desarrollar la conciencia para avanzar con valor. Después de todo, el valor no significa que no tengas miedo. Coraje significa avanzar a pesar de los temores con una conciencia y aceptación sin dejar que nada te tire hacia abajo. Al menos, tu propio yo.
